Presentación del libro MANTÉN JOVEN TU CEREBRO
El Dr. José Miguel Láinez y el Dr. Jesús Porta-Etessam presentan esta guía esencial para cuidar nuestro cerebro
El pasado 18 de febrero se presentaba en el Aula Magna del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz de Madrid el libro Salud Cerebral: MANTÉN JOVEN TU CEREBRO, impulsado por la Sociedad Española de Neurología (SEN) en colaboración con Adamed Laboratorios, empresa farmacéutica y biotecnológica europea que desarrolla gran parte de su actividad en el área de la neurología y la psiquiatría.
El acto fue presentado por el Dr. Jesús Porta-Etessam (co-editor) Jefe de Servicio de Neurología del Hospital U. Fundación Jiménez Díaz y Presidente de la SEN, y el Dr. José Miguel Láinez (co-editor) Jefe de Servicio de Neurología del Hospital Clínico Universitario de Valencia y expresidente de la SEN.
Durante sus respectivas intervenciones destacaron la necesidad de publicar este manual esencial por el desarrollo creciente de las enfermedades neurológicas. “En el mundo afectan a 3.400 millones de personas -dijo el Dr. Laínez- lo que supone más del 43% de la población mundial”. “Y son la principal causa de discapacidad”.
En España la situación no mejora. Según el Dr. Porta, “se estima que más de 23 millones de personas padecen algún tipo de enfermedad neurológica, con una prevalencia un 18% superior respecto a la media mundial y un 1,7% superior a la media de los países occidentales“.
A este ritmo de crecimiento, “si no hacemos algo, señaló el Dr. Laínez, el futuro de las enfermedades neurológicas no va a ser sostenible”. Actualmente en Europa se estima que el coste actual del tratamiento de las enfermedades neurológicas “es superior al billón de euros, una cifra que equivale al coste total de lo que supusieron todas las enfermedades cardíacas, cáncer y diabetes en su conjunto” matizó.
Si cuidamos nuestro cerebro enfermedades como el Alzheimer se podrían reducir hasta un 40% y se podrían prevenir hasta un 90% los caos de ictus. “Hay que intentar cambiar nuestros hábitos”, dijo el Dr. Porta “porque a día de hoy la prevención es evidencia científica”.
Las enfermedades neurológicas, matizó el Dr. Porta desestructuran familias enteras porque no solo afectan al paciente sino a todo su entorno más próximo. De ahí la necesidad de este manual básico, científico y serio para acercar una realidad compleja, con un lenguaje sencillo y comprensible, a la población general.
Por parte de Adamed Laboratorios intervino D. Francisco Javier Domingo, que manifestó el compromiso de la compañía con la promoción de la salud y la educación sanitaria con propuestas como este libro, para crear concienciación y prevención e inspirar a la sociedad, convencido que será un referente en la prevención neurológica. También habló del enemigo silencioso de nuestro cerebro: el tabaco, como uno de sus principales agentes de deterioro. Así como del estrés y la ansiedad, también muy perjudiciales para la salud cerebral.
Por parte de la Comunidad de Madrid intervino Dª Mercedes Navío, gerente asistencial de Hospitales y directora de la oficina Regional de Coordinación de Salud Mental y Adicciones de la CAM, que recalcó la importancia de esta Guía tanto para profesionales de la salud cerebral como para la ciudadanía general porque “Un cerebro sano es condición sine qua non para una vida plena -dijo- para tener un envejecimiento activo y saludable”. Y reiteró el compromiso de la Comunidad de Madrid con el apoyo a iniciativas como la publicación de este libro.
Mantén joven tu cerebro es una guía esencial para cuidar nuestro cerebro y prevenir enfermedades neurológicas. Aborda temas esenciales como:
- Alimentación equilibrada para la salud cerebral
- Ejercicio físico y su impacto en la neuroprotección
- Descanso adecuado y su influencia en la memoria
- Estimulación cognitiva y técnicas para fortalecer la mente
- La interacción social como factor clave en la prevención del deterioro cognitivo
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Milagros López Morales, presidenta de Distonía España-ALDE tuvo ocasión de charlar al finalizar el acto con los Dres. Porta y Láinez y felicitarles por la publicación de este manual imprescindible. Les transmitió el compromiso de nuestra entidad en su difusión, como ya viene haciendo desde hace tiempo con las campañas creadas por la SEN en torno a este tema, tanto en redes sociales y web, como entre las personas afiliadas. Ambos tuvieron la amabilidad de firmarnos un ejemplar de su libro y felicitar a ALDE por su labor de tantos años cuidando a las personas con distonía.
Nota
El libro será distribuido por Adamed Laboratorios a los neurólogos en España y estará disponible para el resto de profesionales sanitarios y pacientes a través de la SEN, a partir del mes de mayo de 2025.
Descárgate aquí el Decálogo de la SEN para mantener un cerebro sano y ponlo en práctica ya.
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